성실한해바라기A15123
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가인님이 유튜브에서 다이어트 방법으로 '다이어트를 하려면 집정리를 해라'라고 하셨어요
실제로 집안일을 하는게 열량소모가 크다고 하네요
하지만 집안일은 반복적으로 손목과 팔을 사용해 손목터널증후군 위험이 높아질 수 있어 뭐든 적당히가 좋은거 같아요
저도 운동겸 이번 주말에 집 대청소 해봐야겠어요
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가인님이 유튜브에서 다이어트 방법으로 '다이어트를 하려면 집정리를 해라'라고 하셨어요
실제로 집안일을 하는게 열량소모가 크다고 하네요
하지만 집안일은 반복적으로 손목과 팔을 사용해 손목터널증후군 위험이 높아질 수 있어 뭐든 적당히가 좋은거 같아요
저도 운동겸 이번 주말에 집 대청소 해봐야겠어요