초간단 달걀부침 레시피

여러분 메리설날 인더하우스 

팬마음과 함께 즐거운 연휴 보내고 계신가요??

 

초간단 댤갈부침 레시피 입니다 

여러분께 도움이 되는 마음으로 레시피를 알려드립니다 

식빵안에 넣어서 드셔도 무관합니다 저는 밥반찬으로 먹었습니다 

 

초간단 달걀부침 준비물

 

달걀넣을그릇1개 달걀1개 포크1개 더건강햄 샌드위치햄 (달걀1개에 반장정도 필요함)

다진파 살짝 (넣어도 되고 안넣어도 됩니다)  전자렌지도 필요합니다 

기본적으로 케찹으로 갈지 맛소금을 뿌릴지는 여러분 선택사항이겟네요~ 

 다른기타 소스등등

 

1 달걀1개 들어갈 사이즈의 그릇에 달걀하나 깨주고요 

(달걀껍질 들어가면 달걀 껍데기로 꺼내는게 제일좋습니다) 

 

2 포크로 흰자노른자 30번이상 원모양으로 터져주세요 군데군데 포크로 터져줍니다 

3 다진햄 다진파 달걀에 같이 넣습니다 (이때 소금간 하실분은 소금살짝 뿌리시고요 안하실분은 패스합니다)

4 전자렌지에 40초~50초이상 돌려주세요 (50초정도면 사진처럼 완숙나와요~

5 케찹등 취향에 맞는 소스를 뿌려드세요 (맛소금 넣었으면 안뿌려도 되것지요)

 

슬라이스햄이나 칵테일새우 뭐 기타등등 후라이에 박을만한 토핑 찾아서 넣어보세요 

베이컨 다져서 넣어도 맛있을거 같네요 다음엔 베이컨 후라이 해볼깨요

 

베이컨넣으면 베이컨 후라이 / 소시지 다지면 소시지후라이 / 슬라이스햄 후라이 /

창작 무궁무진하게 가능합니다 나만의 후라이 만드시고 백종원 놀이하세요~

다진부추 다진파 다진양파등등 야채도 넣어보세요~

 

*달걀 30회 이상 꼼꼼하게 잘터져주셔야 합니다 포크나 칼 이쑤시개 뽀족한걸로 하세요

팩트는 저도 몇번 팡팡 전자렌지에서 튄적있습니다 전자렌지 바로 청소각 나와서 바로 청소함 

( 세번정도 그랬네요 왜그런진 모름 ㅋㅋㅋ)

*저처럼 달걀1개 딱맞는 그릇 찾으세요 장점은 후라이팬에 기름 안둘러도 되고 후라이팬 설거지각 안나오고

 1분안쪽으로 반찬하나 가능합니다~~