요즘 걸어다니시나요

더울때는 걷기싫어요
여름이 그래서 싫습니다

다시 더워지니 밖에 나가서 걷는 것보다 에어컨 시원한 집에 있는 게 제일 편할 것 같아요
운동하기 힘든 날에는 집에서 가볍게 스트레칭하면서 몸을 조금씩 움직여주는 것도 좋겠네요

편안한키위P229650

너무 더워요... 정말... 
그나마 오늘은 시원하네요. 

저도 집에만 있어요
조금만 걸어도 덥더라구오

밖에서 걷기 힘든날씨에요. 산책을 못해서 아쉽지요

날씨가 더워서 홈트하시나보네요.
영양제 잘 챙겨드시고 운동 잘 해봐요~

락토핏 챙겨먹어야겠습니다. 유산균 먹는습관 들여야겠네요.

해가 지면 그래도 걸을만해서 걷기꼭 합니다.
유산균도 필수로 챙겨먹어야지요.

밖에서는 못걷겠더라구요. 헬스장에서 운동겸 걸어줍니다

나가면 고생이예요ㆍ시원한 에어컨틀고
먹거리랑 건강챙기는게 최고죠

다 바깥에는 나가지 못하고 실내에서 하는것만 찾아 다니죠

너무 더운 날씨가 계속 되고 있어요 폭염이라 다니기 힘드네요 

한동안 선선한거같더니 다시 또 덥네요
그나마 선선할때는 비 폭탄이라 걷기가 애매해요;

요즘 너무 덥고 습해요
빨리 가을오면 좋겠어요