부지런한제비꽃K129876
맛좋고 고소한 그래놀라 직접 만들어 드시니 더 맛날듯용
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오트밀에서 박스맛이 날까요?? ㅋㅋㅋ
다이어트 할라고 샀다가 매번 그대로 남아서
이렇게 그래놀라로 만들어 먹어요~^^
그릭요거트 위에 뿌려먹고
샐러드 토핑으로도
우유에 말아먹어도 맛나요^^
<재료>
오트밀(1컵), 견과류(1컵), 말린베리류(약간, 생략가능), 알룰로스(3T), 계피가루(생략가능), 올리브유(1T), 소금 두꼬집
1. 견과류는 오트밀이랑 비슷한 크기로 갈고
2. 재료를 볼에 섞어
3. 에어프라이기 용기에 종이호일을 깔고
얇게 펴서
4. 160도 25분(중간중간 뒤집어 주기)
(종이호일이 타지 않을 까 걱정했는데 전혀요)
5. 한김 식혀 베리류 섞어 담아주면 완성
(한 김 식히니 더 바삭해져요^^)
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댓글 39
- 매력적인참새L249626
요즘 저도 아침에 그래놀라에 요구르트 타먹거든요. 은근 맛있기도 해서 잘 먹고 있답니다.
- 열정적인라임D126952
맛있지요 그래놀라 중독적인 맛입니다 ㅎ
- 마타타
와.. 그래놀라를 직접 만들어드시나요?? 진짜 금손이시네요 ㅎㅎ
- 화려한플라밍고A1234
이렇게 그래놀라로 활용하는 방법이 있다니 신기하네요, 알려주셔서 감사해요. 집에 남은 오트밀로 한번 만들어보고 싶어졌어요.
- 황금박쥐X97901
레시피가 간단해서 따라 해보기 좋을 것 같아요, 좋은 정보 감사합니다. 그릭요거트에 올려 먹으면 진짜 맛있을 것 같네요.
- 위대한애벌레K190302
다이어트용 오트밀을 이렇게 맛있게 바꿀 수 있다니 아이디어 좋네요, 추천 감사해요. 샐러드 토핑으로도 활용해보고 싶어요.
- 투명한파인애플H875
에어프라이기로 만들 수 있다니 더 편해 보여요, 알려주셔서 감사합니다. 바삭한 식감이 어떨지 궁금해졌어요.
- Brilliant
그래놀라로 만들어 먹는 방법 너무 좋은 것 같아요. 오트밀 박스맛 걱정되는데 이렇게 먹으면 훨씬 맛있겠네요.
- 상냥한벚꽃O207583
그래놀라를 직접 만드셨군요 대단합니다
- 경쾌한포인세티아O129089
크래놀라 드시고 계시는군요 크래놀라 고소할거 같아요
- 창의적인비둘기G207221
오트밀이 박스맛 나는거 공감합니다. 가끔 그렇게 느껴져요ㅕ
- 포근한꽃바늘Z129277
그래놀라를 직접 만드시는군요 진짜 맛있을거 같아요
- 밝은펭귄L59202
오트밀 은근히 먹기가 어렵더라구요 이렇게 그래놀라 만들어 먹으면 넘넘 좋을꺼같아요
- 마음이따뜻한관중D1474090
오호 해봐야지 맛있을듯
- 빠른나무늘보W133092
그래놀라랑 요거트 조합 짱 식감도 더 좋아지네요
- 사려깊은해바라기D117072
고소하고 바삭한 그래놀라를 직접 만들어 드시다니 정말 건강한 습관이시네요. 요거트나 우유에 곁들여 먹으면 맛도 좋고 영양도 만점인 훌륭한 간식이 되겠어요!
- 편안한키위W117050
직접 만들어 드시니 더 맛날듯용 은근 맛있기도 해서 잘 먹고 있답니다
- 이끌어내는고라니M207196
바삭한 그래놀라와 요거트의 건강한 조합은 바쁜 아침을 깨워주는 가장 산뜻하고 기분 좋은 루틴이죠. 견과류가 듬뿍 들어가 씹을수록 고소한 풍미가 전해져 나른했던 기운이 한순간에 활기차게 변해요.
- 상냥한벚꽃S890483
직접 만들어 먹으면 더 건강한 느낌이라 좋죠. 간단하게 먹기에도 좋아서 자주 찾게 될 것 같아요.
