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[전체] 음식별로 몸에서 머무는 시간이 다르네요

 우리가 먹는 음식이 소화되는 시간이 생각보다 긴 음식이 있네요

삼겹살  피자 치킨은 8시간정도.라면은 6시간 .과자.아이스크림 4시간 .쇠고기 4시간 이네요

탄산음료는45~ 60분 .생선이 1시간이라니   생선은 조금 먹어도 되겠네요   음식별로 몸에서 머무는 시간이 다르네요

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댓글25
  • 익명24
    와 커피랑 술 충격이네요
    액체라 금방 빠질 줄 알았어요
  • 익명23
    이런 것도 지식으로 알아두면 
    참 좋을 거 같은 정보에요
    
  • 익명22
    육류는 소화도 오래걸리네요
    탄산음료는 액체라서 빠른가
  • 익명21
    자기 전에 먹으면 안 되는 음식들 꼭 체크 해야겠어요. 
    오래 머무는 음식들은 피해야겠네요.
  • 익명20
    커피가 24시간이군요 생각보다 기네요
  • 익명19
    커피가 24시간 머물다니 의외네요.
    커피 하루에 두세잔 먹는데 줄여야겠어요
  • 익명18
    커피가 24시간이라니 정말 줄여야겠어요 밀가루 류도 많이 줄여야겠네요 
  • 익명17
    와,,커피도 24시간이네요. 
    매일 2잔씩 마시니,,, 카페인이 빠져 나갈일이 없겠네요. 
  • 익명16
    커피도 오래 걸리네요 술도 그렇고.. 탄수화물은 역시.. 
    소식하고 야채위주로 많이 먹어야겠어요 더부룩한 느낌이 없게요
  • 익명15
    이런거 보면 다른 음식들도 자연스럽게 궁금해져요
    딱 평소에 좋다는 음식과 안좋다는 음식들이 시간 다른게 보이네요
  • 익명14
    커피 24시간이라니 그렇게 오래가는군요
    카페인이 몸에 안 좋은가봐요
  • 익명13
    음식마다 몸에 머무르는 시간이 다른건 처음 알았어요
    다 똑같이 소화되는 줄 알았는데 이런 것도 알고 먹어야 겠네요
  • 익명12
    몸에 오래 머무르지 않는 음식이 좋은 음식이겠죠?
    커피가 24시간이라니 충격적인 사실이네요
  • 익명11
    음식 머무르는 시간이 다르네요 
    커피는 좀 줄여야겠네요
  • 익명10
    삼겹살 라면 피자치킨이 진짜 소화가 잘 안 되는군요
    먹을 거면 운동이라도 열심히 해야겠어요
  • 익명9
    커피랑 술 머무는 시간이 엄청기네요 
    시간 고려하면서 섭취해야겠어요 
  • 익명8
    커피가 24시간이라니 충격이네요 생각보다 커피가 머무는시간이 기네요
  • 익명7
    라면하고 과자 하루 되도 몸에 있는 느낌인데 신기하네요
    커피가 생각보다 오래가네요
  • 익명6
    생선이 소화가 잘되네요
    커피가 충격이에요
  • 익명5
    커피도 정말 오래 머무네요 
    커피 조금씩 줄여 가야겠어요