흐린날 운동완료

와 저기 아파트는 몇층인데 엄청 높아보여요.. ^^
월요일에 하체 운동 진짜 코딱지만큼 했는데;; 다리가 이틀째 내 다리가 아닌;;;;;
몸뚱이가 진짜 부실;;;;;;;

자유로운독수리J249207

컨디션에 맞게 꾸준히 하는 게 젤 좋은 것 같아요..!
요즘 같은 날씨에 러닝하면 땀이 비오듯 나더라구요 ㅜㅜ

여기도 소나기가 어제 한바탕 솟아 졌어요~

즐겁게 운동하셨다니 응원합니다 
나팔꽃 컬러도 너무 아름답워요

용감한포도K136142

흐린날에 운동하기 딱 좋죠
날이 덥지 않았나봐요 

꾸준함이 정말 힘든거같아요 ㅎㅎ 그런데 공손한 목련님은
꾸~준하게 본인만의 패턴으로 운동하시는게 정말 대단한거같아요 !
저는 항상 뒤죽박죽...... ㅠㅠ

그래도 오늘은 좀 덜더워서 운동할 맛 났네요 ~
본인만의 루틴대로 하는 운동이 가장 좋은거같아요 ^^
욕심 냈다가는 ㅜㅜ 부상...

흐린날에도 운동 열심히 하시네요!
저도 해야하는데 너무 대단합니다

뭔든 꾸준하게 하는게 어려운거 같아요.
저도 새벽운동 하는데 하다보니 벌써 1년이 넘었네요

나팔꽃이군요 
더운 염천 계절 8월입니다 

땀흘리고 샤워하면 더위를 식히기 좋아요. 운동하면서 더위를 이겨내시네요

흐린날에도 운동하셨군요. 꿉꿉한 날씨에 대단해요

꽃이 너무 예쁘네요. 색깔이 정말 예쁜거 같아요.

맞아요. 그래도 꾸준히 운동하는 게
 멋있으신 거 같아요

보라나팔꽃 되게 예쁘네요
꾸준히 운동 완료 하시는 모습 너무 부럽고 본받아야겠다는 생각이 듭니다 

운동 후 샤워하고 나면 정말 상쾌하죠! 꾸준히 루틴대로 하는 운동이 진짜 중요한 것 같아요 나이와 관계없이 몸에 맞게 하는 게 제일 중요한 거죠 핑크나 보라나팔꽃 다 예쁘네요 보라색도 매력적이네요

운동하시는거 너무 멋져요
저는 여름에 아무것도 못해요

흐린 날 운동하면 기분이 더 개운해져
비 올 때 뛰면 생각도 정리되는 느낌이야