상쾌한너구리E116831
시원한 음료로 수분섭취하는군요. 무더울때 수분섭취 꼭 해야한다고 하지요
안녕하세요 서울사는 30대 여성입니다.
나만의 여름철 잘보내는 꿀팁은 제일 중요한 수분섭취 !
날이 더우니까 갈증이 많이 나요.
이럴때 일수록 수분 섭취는 필수입니다
물론 시원한 물 마시는게 제일 좋지만,
커피에 파는 시원한 에이드 등 음료수도 마시고
작두콩차 등 티백도 우려서 먹고 있어요
이제 가을로 넘어가는 시기인지라
그나마 덜 더워진거 같으니 모두 화이팅 !!