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장마철 입맛 돋우는 여름 보양식, 설렁탕

*저는 서울 마포구 상암동에 사는 50대 여성입니다.

 

장마철이 되면 눅눅한 날씨와 잦은 비로 인해 입맛을 잃기 쉽습니다. 이럴 때 따뜻하면서도 깊은 맛을 지닌 설렁탕은 최고의 여름 보양식으로 손꼽힙니다. 사골을 오랜 시간 고아낸 국물은 진하고 구수하며, 피로 회복에 좋은 단백질과 영양소가 풍부해 기운을 북돋아 줍니다. 또한 담백한 맛 덕분에 기름진 음식에 지친 입맛을 깔끔하게 살려주고, 소금이나 후추로 간을 맞추며 개인 취향에 따라 즐길 수 있어 남녀노소 모두에게 적합합니다. 장마철 무기력함을 이겨내고 건강을 챙기고 싶다면, 따뜻한 설렁탕 한 그릇으로 몸과 마음을 든든하게 채워보는 건 어떨까요?

댓글62
  • 섬세한낙타I116736
    어디 설랑탕 집 사진인가요? 종류별로 있네요 ㅎㅎ
    오래 고아낸 국물 먹으면 구수하고 맛있어요 
  • 애착이가는무궁화Y1774386
    설렁탕 너무 맛있어보이네요
    한 끼 든든하게 먹기 좋네요
  • 용기있는오디G1804063
    비 오는 날 먹기 딱 좋죠
    진한 국물이 정말 좋아요
  • 사랑스러운토끼X220005
    뽀얗고 진하게 우려낸 설렁탕 국물은 언제 먹어도 속이 풀리죠. 깍두기 국물 살짝 풀어 먹으면 밥 한 공기 순삭이더라고요
  • 아름다운양T207228
    소면 먼저 호로록 건져 먹고 밥 말아 먹으면 국물까지 싹 비우죠. 언제 먹어도 질리지 않고 속이 편안해서 참 좋아하는 음식이에요
  • 강인한사과O1889341
    뜨끈하고 정갈한 뽀얀 국물에 밥 말아 한 그릇 먹으면 끝내주죠. 아삭한 겉절이 김치까지 얹어 먹으니 한 끼로 완전 딱입니다.
  • 심쿵하는앵무새L126724
    설런탕 국물 너무 좋아요
    뽀얀 국물이 매력이에요
  • 위대한코끼리K116512
    고소하고 진한 국물 맛이 진짜 일품이지
    여름 보양식으로 설렁탕만큼 좋은 게 없어
  • 눈물나는하이비스커스Y139584
    설렁탕 보양식으로 이만한게없죠
    여름철에도 자주 사먹습니다
  • art.m
    담백한 설렁탕 비 오는 날에도 생각 나기 좋은 음식이죠. 국물에 밥 말아 먹고 싶네요.
  • 망고
    피로 회복에 좋은 단백질과 영양소가 풍부해 기운을 북돋아 주는 음식이에요
  • 해리포터
    국물이 뽀얗고 너무 잘 우러난 것 같아 보입니다 먹어 보고 싶어요.
  • 상쾌한너구리F128331
    설렁탕 저도 정말 좋아합니다
    밥한그릇 말아 먹어보고싶네요
  • 신뢰할수있는망고123
    설렁탕 제대로네여 ㅎㅎ
    맛있을 거 같지요
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    기쁜기린G117001
    여름 보양식으로 설렁탕도 좋습니다. 
    네. 너무 좋아하는 음식입니다
  • 창조적인장미I211870
    설렁탕 좋지요 ㅎㅎ
    여름 오기 전에 먹으려구요
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    순수한악어E129337
    설렁탕 정말 언제 먹어도 맛있지요 특히 무겁지 않은 음식이라서 아침에 먹어도 좋고 싫어하는 분들 못본거 같아요
  • 존경스러운햄스터E116415
    부쳐도 먹고 싶어지네요. 너무 좋은 거 같아요.
  • 원대한거북이P210410
    .
  • 기적적인자몽C211955
    진한 국물 한 숟갈이면 몸이 따뜻해지는 느낌이에요. 비 오는 날 먹기 딱 좋은 메뉴네요.