기름칠 좀 벗겨내야겠어요.

속 기름기 싹 씻어낼 음식이 필요하지
매콤하거나 상큼한 거 먹으면 딱 좋더라고

명절 끝나고는 먹는 거 관리 필수인 거 같아요 명절에 맛있는 거 너무 잘 먹어서

건강식 좋죠
전 반숙으로 먹음

사려깊은해바라기D117072

계란으로 클린하게 식단 관리하시네요!
​속도 편안해지고 건강에도 최고겠어요.

오 시간 그렇게 맞추면 되겠어요 
반숙드세요 완숙드세요

아침에 삶은 계란 먹는 게 좋다고 해서 저도 요즘 삶아 먹고 있어요

용감한포도K136142

ㅋㅋㅋㅋ나름 건강하게 삶은계란으로 드시네요!
오 삶고나서 약간 뜸 들이는것도 중요하군요? 

달걀로 건강하게 하루를 시작하셨네요!
저도 명절에 많이 먹어서 살이 찐거 같아요 ㅠ

아침에 달걀 먹으면 너무 좋을거 같네요
저도 달걀 삶아서 먹어야겠어요 

추석에 저도 많이 먹어서 먹는걸 줄였어요
저도 계란 삶아먹어야 겠네요

연휴동안 저도 많이 먹어서 디톡스 좀 해야겠어요
좋은 식단이네요

자랑스러운사슴B1883216

연휴동안 ㅇ기름진거 너무 먹엇죠
살도 찌고 아주 안좋네요 

단백질도 보충하고 
다이어트까지 ...
잘 선택하셨네요

밝은펭귄L59202

저도 열심히 먹었더니 몸이 무겁네요!! 
운동도 하고 식단도 해야겠어요

저도 명절동안 배 엄청 나왔네요
살도 쪘어요

오호 제대로 삶아졌나보네요 ㅎㅎ
계란 맛있지요 !

저두 연휴에 기름진 음식을 너무 먹었어요ㅠㅠ
이번주는 건강하게 먹어야겠어요 ~

삶은 달걀로 식사하면 좋을 것 같네요. 글과 사진보니 저도 삶은계란 먹고 싶어져요 

순수한악어E129337

오랜만에 일상으로 복귀가 어색한 것 같아요. 저도 전을 많이 먹어서 아침에는 간단하게 사과 먹고 아침 식사 했네요.

삶은 계란 건강에 좋지요~저도 챙겨먹으려고 노력합니다.