퇴근후 운동했어요

퇴근 후 필라테스로 하체 근육 운동까지 하시다니 알찬 하루였네요
운동 후 개운함과 정신이 말끔해진 느낌이 정말 상쾌했겠어요

운동 열심히 하시는군요
저도 좀 해야겠단 생각이 드네요

퇴근 후 운동 넘 대단해요 필라테스 저도 배우고싶네용

퇴근후에 필라테스까지 하시다니 대단하십니다
필라테스 힘들어도 근육이 생기니깐 더 열심히 하게 될 것 같아요

필라테스 해보고싶어요~
뻣뻣한 근육에 좋을거 같아요

알차게보내셨네요
건강이 최고죠

저는 퇴근 후에 가까스로 만보 걷기 정도만 하는데요 운동 열심히 하시는 분들 정말 대단합니다

완전 갓생이네요 너무 멋집니다

밝은펭귄W121002

필라테스 하러 갔네요
몸매 교정도 되고 라인도 잡아준다고 하던데 효과 있나요

운동을 하러가는 건 참 힘들어도 하고나면 근육들이 편안해지고 건강해지는 느낌이죠 

추운날에 고생 많으십니다!

와~
진짜 몸관리 제대로시네요ㅎㅎ
헬스는 좋아하는데 필라테스는 아직까지ㅠ

운동하고 나면 상쾌할것 같아요. 필라테스하나 보네요

필라테스 힘들것 같아요. 운동 열정 대단해 보여요