오늘은 월요일!

제자리 걸음도 좋대요
운동하는게 중요하죠~

좋네요

좋네요

그래도 열심히 하셨네요. 너무 대단하신 것 같아요.

그래도 오천보 넘으셨네요.
전 앉아만있어서 오천보 못 채울때도 많아요.

제자리 걸음이라도 몸을 움직이는게 중요한 거죠 계속해서 운동하시는 거 파이팅입니다 응원할게요

밝은펭귄W121002

제자리 걸음이라도 운동 열심히 하셨네요 .
6166걸음이면 많이 걸으셨네요

오~~~ 제자리 걸음으로 6천보 이상... 대단하시네요...
저도 요즘 추워서 집콕하게 되네요...ㅎ 
연휴 건강하게 잘 보내시길요~~~^^

명절 연휴인데 저는 어제 가족들보고 집에왔네요 ㅎ

눈이 오니 나가기가 정말 싫고 일도 해야하니
운동은 못하네요

순수한악어E129337

그래도 6천 보나 걸으셨다니 많이 걸으셨네요 확실히 집에 있으면 걷기가 힘든 것 같아요

운동도 추우니까 날씨 탓을 많이 받는 것
같아요 제자리  걸음도 운동이죠

저는 집 콕 중이에요. ㅎㅎ 추운 날씨에 고생하셨어요ㅜㅜ 눈까지 왔는데

 평소 걷기 운동을 하는군요. 제자리걸음도 운동될것 같아요

제자리걸음으로 6천걸음이요?
정말 대단하시네요 진짜 와우

휴일엔 집콕이죠
뒹굴뒹굴하다 시간 다 가네요 ㅋㅋ

공휴일이라 집안에서 뒹굴며 제자리 걸음으로라도 활동하셨다니 귀엽게 운동하셨네요 가끔은 이렇게 느긋하게 보내는 것도 좋죠

걷기 운동 너무 좋습니다~ 정말 많이 걸으셨네요

저도 평일에는 좀 걷는편인데 주말에는 오천보 채우기도 힘드네요 ㅎㅎ
그만큼 잘 안걷고 집에서 뒹굴하게 된다는...