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걷기운동 만보 넘기니 너무 좋았다 앞으로도 계속할거다

40대 남자입니다

 

오늘은 만보 운동을 했다

열심히 걸으니 추운것도  모르고 오히려 상쾌해서

좋았다.하루에만보씩 걸으면  좋다고 하는데

꾸준히 걸어야겠다

 

걷기운동 만보 넘기니 너무 좋았다 앞으로도 계속할거다

댓글19
  • 만보 진짜 체력전아닌가요 다들 열심히 운동하시네요
  • 만보 운동하시느라 수고하셨어요 추운 날씨에도 열심히 걸으시니까 상쾌한 기분까지 드신 거 정말 대단하세요
  • 만보 대단하시네요
    운동 열심히 하면 좋을거 같아요
  • 만보 넘기시다니 대단해요
    운동해야겠네요
  • 만이천보나 걸으셨네요! 강철다리이신거같아요
  • 만보걷기가 힘들더라구요
    만보채우면 뿌듯해요
  • 정말 많이 걸으셨네요.
    다리 잘 풀어주셔야겠어요.
  • 만보 이상 걸으셨네요
    꾸준한게 좋네요
  • 만보걸으셨네요 엄청 근력이 좋으신거같아요
  • 만보걷기 진짜 좋아요 저도 매일하려고 노력해요
  • 만이천보나 걸으셨네요 엄청 활동적이세요
  • 만보하면 뿌듯하더라고요 중독되는 느낌이에요
  • 만보 넘게 걸으셨네요 운동량 엄청나세요!
  • 걷기운동 만보 넘기니 너무 좋으셨겠어요. 앞으로도 운동하세요
  • 만보운동은 꾸준히 하는게 좋은 것 같아요 
  • 프로필 이미지
    만보걷기 수고많으셨습니다
    내일도 모레도 응원해요 
  • 확실히 걷고 안 걷고가 차이가 있어요.
    전 소화 시키려고 시작했다가 이젠 의무적으로 하네요
  • 걷기만큼 건강에 좋은 것도 없죠
  • 만보걷기 수고하셨습니다
    내일도 응원할게요 

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