올바른 실내 환기와 미세먼지 관리 요령

안녕하세요 서울 사는 60대 남성입니다.

쾌적한 실내 환경을 유지하기 위해서는 계절에 상관없이 주기적인 환기가 필수적입니다. 실내 공기가 오래 머물게 되면 미세먼지나 이산화탄소, 휘발성 유기화합물 등이 축적되어 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 하루에 세 번, 최소 10분 이상 창문을 열어 공기를 순환시켜 주는 것이 바람직합니다.

미세먼지 농도가 높은 날에도 무조건 창문을 닫아두기보다는 바깥 공기가 비교적 맑은 시간을 활용해 짧게 환기하는 것이 좋습니다. 대기 이동이 활발한 오전 10시에서 오후 4시 사이가 적당하며, 새벽이나 늦은 밤은 오염물질이 지상에 정류할 가능성이 높아 피하는 편이 낫습니다.

환기를 할 때에는 집안의 모든 창문과 방문을 함께 열어 맞바람이 통하도록 길을 만들어 주어야 오염된 공기가 빠르게 배출됩니다. 환기를 마친 후에는 분무기로 공중에 물을 뿌린 뒤 바닥을 닦아내면 공기 중에 떠다니던 먼지를 깔끔하게 제거할 수 있습니다.