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9월 제철음식 연어 추천입니다

안녕하세요

저는 서울에 사는 50대 여성입니다

9월은 살이 통통 오르는 가을 연어가 좋습니다

고단백 저칼로리 식품입니다

오메가-3 지방산이 있어서 건강에 도움이 됩니다

면역력 강화로 염증 완화에 좋습니다

생연어로 드셔도 맛있습니다

출처: 구글

 

 

9월 제철음식 연어 추천입니다

댓글5
  • 프로필 이미지
    밝은펭귄W121002
    연어가 9월 제철인가 보네요
    연어가 아주 싱싱해 보이네요
  • 이끌어내는고라니Y116496
    부드럽고 고소해서 가을철 보양식으로 딱 좋아
    오늘 저녁 메뉴로 연어샐러드나 해먹어야겠어
  • 아낌없는안개꽃V201985
    연어가 9월 제철인가보네요. 연어 먹어야겠습니다.
  • 당당한퀴니피그U223923
    연어 색이 아름답네요
    아이가 연어 좋아하는데 사줘야겠어요
  • 대담한크랜베리C116769
    연어가 9월이 제철이군요. 연어 요리 먹고 싶어지네요