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가을이 왔음을 알려주는 9월의 추천 요리, 향긋한 버섯 들깨볶음

가을이 왔음을 알려주는 9월의 추천 요리, 향긋한 버섯 들깨볶음

안녕하세요. 저는 대구에 사는 30대 여성입니다.

아침저녁으로 선선한 바람이 불기 시작하는 9월에는 향긋한 버섯 들깨볶음을 추천드립니다. 버섯은 부담스럽지 않으면서도 특유의 깊은 향과 쫄깃한 식감이 있어 가을철 밥반찬으로 잘 어울리는 식재료입니다. 여기에 고소한 들깨가루를 더하면 별다른 양념을 많이 사용하지 않아도 풍미가 살아나서 따뜻한 밥과 함께 먹기 좋습니다. 재료도 어렵지 않게 구할 수 있어 집에서 간단하게 만들어 드시기 좋습니다.

먼저 느타리버섯이나 새송이버섯 등 좋아하는 버섯을 준비해 먹기 좋은 크기로 손질해 주세요. 팬에 식용유를 살짝 두르고 다진 마늘을 넣어 약한 불에서 볶아 향을 내줍니다. 마늘 향이 올라오면 손질한 버섯을 넣고 센 불에서 볶아주세요. 버섯에서 수분이 나오기 시작하면 소금과 국간장을 조금 넣어 간을 맞춰주시면 됩니다. 버섯의 숨이 적당히 죽고 촉촉하게 익었을 때 들깨가루를 한두 스푼 넣고 골고루 섞어주세요.

들깨가루는 한꺼번에 너무 많이 넣기보다는 조금씩 넣으면서 원하는 농도를 맞추는 것이 좋습니다. 마지막에 참기름을 살짝 둘러주면 고소한 향이 더해져 훨씬 맛있게 드실 수 있습니다. 완성된 버섯 들깨볶음은 따뜻한 밥 위에 올려 덮밥처럼 먹어도 좋고, 다른 반찬과 함께 곁들여도 잘 어울립니다. 특히 찬바람이 불기 시작하는 저녁에 따뜻한 밥과 함께 먹으면 가을 특유의 포근한 분위기를 느끼실 수 있습니다. 복잡한 재료나 어려운 조리법 없이도 만들 수 있는 메뉴인 만큼, 9월에 간단하면서도 계절감 있는 반찬을 찾으신다면 버섯 들깨볶음을 한 번 만들어보시길 추천드립니다.

댓글9
  • 포근한꽃바늘Q1880977
    선선해지는 가을에 고소한 들깨가 들어간 버섯볶음이라니 정말 잘 어울리는 메뉴네요! 재료도 간단하고 따뜻한 밥에 올려 먹어도 맛있다니 저도 가을 반찬으로 한번 만들어봐야겠어요
  • 프로필 이미지
    밝은펭귄W121002
    버섯을 들깨에 볶는다는 생각을 못했네요
    들깨 영양가는 있죠
  • 뛰어난하마G116429
    제철 버섯이 너무 맛있죠.
    이런 제철 버섯으로 '버섯 들깨볶음'을 한다니 너무 맛있을듯합니다^^
  • 당당한퀴니피그U223923
    들깨가 건강에 참 좋지요
    맛도 좋아서 저도 즐겨먹어요
  • 애착이가는무궁화P129186
    들깨 무 쳐서 먹으면 맛있더라구요
    고소하니 입맛이 돌아요
  • 프로필 이미지
    엘케이
    들깨가루 들어가면 확실히 더 맛있는 것 같아요. 저녁 반찬으로 해먹어봐야겠네요.
  • 상냥한벚꽃O207583
    버섯이군요 향긋하겠어요
  • Brilliant
    벌써 향이 느껴지네요. 꼭 1번 먹어 보고 싶어요. 저도 레시피 따라해볼게요.
  • 존경스러운햄스터H117015
    향긋한 버섯 들깨볶음을 추천하는군요. 넘 맛있을 것 같아요