💛저만의 환절기 건성피부 관리방법 8가지 현실 꿀TIP

안녕하세요!

서울에 사는 50대 여성이에요

환절기 건성피부 관리방법 8가지 현실 꿀TIP

제가 하고 있는 방법 소개해드릴게요^^

 

 

 

 

첫번째 - 수분 보충이 무엇보다 최우선! 물 자주 마시기

 

건성 피부를 개선하는 첫번째 방법은

몸속 수분을 충분히 채워주는거에요~!

물을 꾸준히 마시는것은 피부 보습의 기본!!으로

하루에 최소 1.5L이상의 물을 섭취하면 피부속까지

촉촉해지고 피부가 외부자극에 덜 민감해지게 됩니다^^

 

(특히 아침에 일어나자마자 물 한잔 마셔주면

밤새 빠져나간 수분을 보충하고 피부가 더욱 

탄력있게 유지될 수 있어요!)

 

TIP. 저번에도 말씀 드렸다시피 1.5L 생수를

다 마실필욘 없고 음식에도 수분들이 들어가있으니

최대한 자주자주 마셔주세요~!

 

 

 

 

두번째. 약산성 클렌저 사용으로 피부 보호하기

 

환절기에는 피부가 민감해지기때문에 약산성 

클렌저를 사용하게 좋아요 ㅎㅎ

자극이 적은 약산성 클렌저는 피부의 자연 보호막을

손상시키지 않고 세정력은 충분해서

피부를 깨끗하게 유지하는데 도움이 된답니다~!

 

(특히 세안후에는 피부가 당기지 않고

촉촉한 느낌도 남도록 해주는 클렌저를 선택하는게 중요해요!!)

 

 

 

 

세번째. 보습력이 강한 크림과 오일 사용하기~

 

환절기 건성피부 관리방법중에서 피부속부터

깊숙히 보습을 채워주는 제품을 사용하게 필수에요ㅎㅎ

보습력이 강한 크림과 함께 페이스오이을 사용하는것을 추천드립니다!

 

크림을 바른후 오일을 얇게 덧발라주면 오일이

피부에 얇은 보호막을 형성해서 수분증발을 막아주기 때문이죠^^

 

 

 

 

네번째. 각질 제거는 부드럽게 주 1~2회로 제한하세요!

 

건성피부는 각질이 쉽게 쌓이다보니 피부결이

거칠게 보일 수 있어요 ㅠㅠ

하지만 각질 제거를 너무 자주하거나 강한 제품을 사용하면

피부가 오히려 더 건조해질 수 있기 때문에

주 1~2회 주드러운 각질제거를 하는게 좋습니다~~

 

(그리고 각질제거후에는 충분한 모습 잊지마세요!!)

 

 

 

 

다섯번째. 미스트로 수시로 수분 충전하기~

 

환절기에는 피부가 건조해질때마다 수분을

즉각 보충해주는게 중요해요 ㅎㅎ

 

수분미스트는 휴대가 간편하니까 언제 어디에서나

간편하게 쓸 수 있기때문에 환절기에 건조함이

느껴질때마다 미스트를 뿌려주면 피부가 촉촉해지고

건조함이 확 줄어들어요!!

 

 

 

 

여섯번째. 실내 습도 유지!

 

환절기에는 실내 공기도 건조해지니까 집안의

습도를 40-60% 정도로 유지해주는게 좋아요^^

가습기를 사용하면 실내 습도를 일정하게

유지해줄 수 있어서 피부가 건조해지는걸 미리

막을 수 있답니다!!

 

 

 

 

일곱번째. 진정에 도움 되는 마스크팩 활용하기

 

수분과 진정을 동시에 관리해줄 수 있는

마스크팩을 주 2~3회 이상 사용해주는것도 환절기

피부 관리 방법이에요!ㅎㅎ

 

특히 피부가 예민하거나 건조해졌을때 수분을

충분히 공급해줄 수 있는 마스크팩을 사용해주면

빠르게 진정된답니다!

 

 

 

 

여덟번째. 자외선 차단제는 365일 필수!

 

환절기에도 자외선은 피부에 큰 영향을 주는데요~~

많은 사람들이 날씨가 흐리면 자외선 차단제를

생략하는 경우가 많은데 피부를 더 건조하게 만들어요 ㅠㅠ

 

계절에 상관없이 365일 매일 발라주는게 중요하고

특히나 외출시에는 꼭 챙겨바르기로 해요^^