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오늘도 빼먹지않고 동네산책 다녀왔어요

저는 서울에 사는 50대 여성입니다

아침엔 하늘이 흐린듯하더니 오후엔 날이 좋더라구요

구름은 좀 있었지만 생각보다 날이 좋아서 오후에 동네 산책 다녀왔어요

 

집에 있을땐 나가기 싫어서 뭉기적뭉기적거리지만 한발만 내딛어보면 늘 잘 나왔다 싶은 마음이 드는것 같아요

집이 지대가 높아서 집 뒷쪽으로 조금만 걸어가면 배봉산으로 이어지는 산길이 나오는데 앞으론 그 쪽 등산코스로 운동을 다녀볼까해요

 

제가 사는 곳이 단독주택 반지하라 밖에 안나가면 사실 밖에 눈이 오는지 비가 오는지도 알기 어렵더라구요

그렇다고 우울하다는 얘기는 아니예요 ㅎㅎ

 

여름에 다이어트해서 10킬로 정도 살을 뺐는데 추워지면서 집콕만 하고 하루종일 먹기만 하니까 3개월동안 벌써 5킬로 정도 리바운드가 되었네요

등산로 다니면서 건강도 지키고 살도 좀 빼고 해야겠어요

그러다보면 겨울도 금방 지나 곧 따뜻한 봄이 올테니까요

 

오늘도 빼먹지않고 동네산책 다녀왔어요

댓글51
  • 산책하며 기분 전환하는 거 정말 좋은 것 같아요 건강도 챙기면서 살도 빼는 계획 응원합니다 따뜻한 봄이 빨리 오길 바랍니다
    
  • 유지어터이신가봐요!! 식욕참기가 너무 힘들어요
  • 봄을 지나 이젠 여름이네요
    산책 가기도 더워요
  • 산책으로 만보걸으시네요 꾸준함이 대단하세요
  • 산책으로 몸도 마음도 상쾌해지는 기분 느껴져요
    일상 속 소소한 행복을 놓치지 않는 모습 보기 좋아요
  • 꾸준히 산책하는 습관 너무 좋은 것 같아요!
    바람 쐬면서 걷는 게 몸에도 좋고 기분도 리프레시되는 느낌이죠.
  • 하늘이 파래서 예쁘네요
    다이어트성공하셨다니 대단해요
  • 동네 산책 하셨군요
    꾸준한 걷기네요
  • 와 정말 많이 걸으셨네요 만보 걸으면 기분 상쾌해요
  • 나가면 개운하고 좋아요 나가기전까지가 힘든거같아요ㅠㅋㅋ
  • 10키로를 빼셨다니 대단하세요.
    쌀쌀한데 고생하셨어요
  • 다이어트 하신다니 화이팅 입니다.
    날씨도 쌀쌀한데 고생하셨어요
  • 산책하기 좋은날이네요 걸으면 기분이 상쾌해지더라고요
  • 산책코스 있는 동네 부러워요~~ 저는 아파트만 돌고있어요
  • 동네산책 대단하세요!! 반지하에서 사시는군요
  • 동네산책 너무 힐링되죠 몸도 가벼워지는거같아요
  • 만보걷기 달성 고생하셨습니다 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    동네산책 너무 좋아요
    즐겁게 산책하세요 
  • 만보를 훌쩍 넘기셨네요 귀찮아도 막상 나가면 기분 좋은거 같아요 
  • 와우 십키로 빼셨다니.정말 대단합니다 만걸음도요

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