용맹한파파야W116556
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전주에 사는 40대 여자입니다
옛날엔 마트에서 파는 달달한 떠먹는 요거트를 사서 먹었는데요
이게 당이 엄청나다고 하더라구요
그래서 지인에게 유산균 종균을 분양 받아서 그걸로 요거트를 만들어 먹어요
종균에 적당량의 우유만 부어놓고 시간을 보내면 요거트가 되거든요
저녁 먹고 만들어 놓으면 아침에 먹을 수 있어요 무가당으로 아주 좋아요
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전주에 사는 40대 여자입니다
옛날엔 마트에서 파는 달달한 떠먹는 요거트를 사서 먹었는데요
이게 당이 엄청나다고 하더라구요
그래서 지인에게 유산균 종균을 분양 받아서 그걸로 요거트를 만들어 먹어요
종균에 적당량의 우유만 부어놓고 시간을 보내면 요거트가 되거든요
저녁 먹고 만들어 놓으면 아침에 먹을 수 있어요 무가당으로 아주 좋아요