환절기 피부 건조 막는 보습 루틴

안녕하세요, 저는 서울에 사는 50대 여성입니다. 날이 건조해지면서 피부가 당기고 가려워서 제가 실천하는 보습 루틴을 소개해요. 먼저 샤워는 너무 뜨겁지 않은 미지근한 물로 짧게 하고, 샤워 직후 삼 분 안에 보습제를 바르면 수분이 날아가는 것을 막을 수 있어요. 얼굴은 세안 후 토너와 크림을 겹쳐 바르고, 몸은 로션이나 바디 오일을 사용합니다. 실내 습도는 40~60% 정도로 유지하고 물을 자주 마시는 것도 도움이 돼요. 각질이 많은 분은 주 한두 번만 부드럽게 각질을 정리하시고요. 가려움이 심하면 피부과 상담을 받아 보시길 권해요. 여러분의 보습 팁도 궁금합니다.