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가족의 건강 지키며 장조림을 만듭니다

안녕하세요

저는 경기에 사는 50대 여성입니다

가족의 건강을 지키며 장조림을 만들어요

우선 고기는 사태살로 부드럽고 쫄깃한 것으로 골라요

양파, 파, 마늘, 후추, 생강을 넣고 끓입니다

끓인 국물에 사태살, 메추리알(달걀), 간장을 넣고 마무리합니다

잘 드시면 건강에 좋아요

 

 

 

 

 

가족의 건강 지키며 장조림을 만듭니다

댓글4
  • 창의적인비둘기O116921
    장조림 직접 만들어 먹으면 넘 맛있을 것 같습니다. 먹고 싶어지네요. 
  • 경쾌한포인세티아Z116589
    장조림 직접 만들었군요. 밥 반찬으로 최고일것 같아요 
  • 즐거운사자L133900
    장조림 밥도둑이죠
    저도 좀 만들어야겠어요 
  • 사랑스러운토끼E116805
    장조림 만들었군요. 맛있어 보입니다.

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