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안녕하세요. 서울 사는 40대 여성입니다. 아이들 도시락 반찬으로 진미채볶음을 자주 하는데 식으면 딱딱해져서 속상했던 적이 많아요. 이것저것 시도해 보다가 부드럽게 유지되는 방법을 찾아서 공유해 봅니다. 순서만 지키면 어렵지 않습니다. 저희 집은 아이들이 이 반찬만 있으면 밥 한 공기를 뚝딱 비워요.
먼저 진미채는 먹기 좋은 길이로 가위로 잘라 줍니다. 그다음 찬물에 이삼 분만 담갔다가 체에 밭쳐 물기를 빼요. 진미채는 제품마다 짠 정도가 달라서 맛을 먼저 살펴보시는 것이 좋습니다. 오래 담그면 맛이 빠지니 짧게 헹구는 정도가 알맞습니다.
물기를 뺀 진미채에 마요네즈를 두 숟가락 넣고 손으로 가볍게 버무려 둡니다. 마요네즈의 기름기가 코팅되어 볶아도 질겨지지 않아요. 매운 것을 못 드시는 가족이 있다면 고춧가루를 빼고 케첩을 조금 넣어도 됩니다. 십 분쯤 두면 훨씬 말랑해집니다.
양념은 고추장 한 숟가락 고춧가루 한 숟가락 간장 한 숟가락 설탕 한 숟가락 물엿 두 숟가락 다진 마늘 반 숟가락을 먼저 섞어 둡니다. 팬에 양념을 넣고 약불에서 보글보글 끓어오르면 불을 끕니다. 양념이 식기 전에 진미채를 넣고 버무리는 것이 비결이에요.
마지막에 참기름과 통깨를 넣고 한 번 더 섞으면 윤기가 돕니다. 센 불에서 오래 볶으면 다시 딱딱해질 수 있으니 불을 쓰는 시간은 짧게 잡으세요. 도시락에 담을 때는 완전히 식힌 뒤에 넣어야 눅눅해지지 않습니다. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 오래 두고 먹을 수 있어서 든든한 반찬이 될 것 같아요.
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